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> 果珍介绍
果珍
( guǒ zhēn )
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果珍
(营养成分/每100克)
热量
388
(千卡)
碳水化合物
96
(克)
果珍的营养成分查询:100克果珍的热量含量388千卡,100克果珍的碳水化合物含量96克
果珍GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量388千卡相当于:
走路
102分钟
跑步
48分钟
讲话
259分钟
跳绳
39分钟
吃东西
259分钟
开车
194分钟
洗车
129分钟
马路散步
194分钟
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