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小西红柿

( xiǎo xī hóng shì )
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简介既可蔬又可果。也可以做成蜜饯,果实直径约1-3厘米,鲜红碧透(另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种),味清甜,无核,口感好,营养价值高且风味独特,食用与观赏两全其美,深受广大消费者青睐。该品种植株生长迅速,种苗种下70天后果实可成熟,可连续采摘3个月,亩产4000多公斤,效益好。

小西红柿别名:圣女果、珍珠小番茄、樱桃小番茄
小西红柿功效:防癌抗癌美容护肤抗衰老祛雀斑促消化降血脂降血压健胃消食生津止渴润肠通便清热解毒促进消化帮助消化清热生津、养阴凉血、增强免疫力治疗高血压预防高血压
小西红柿用于:肝癌肺癌便秘乳腺癌膀胱癌子宫癌皮肤癌前列腺癌消化道癌
小西红柿禁忌:脾胃虚寒、月经期间忌食。
小西红柿适宜:一般人均适宜
小西红柿(营养成分/每100克)
  • 热量22(千卡)
  • 碳水化合物5.8(克)
  • 膳食纤维1.8(克)
  • 蛋白质1(克)
  • 脂肪0.2(克)
  • 叶酸61.8(微克)
小西红柿的营养成分查询:100克小西红柿的热量含量22千卡,100克小西红柿的碳水化合物含量5.8克,100克小西红柿的膳食纤维含量1.8克,100克小西红柿的蛋白质含量1克,100克小西红柿的脂肪含量0.2克,100克小西红柿的叶酸含量61.8微克
小西红柿GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

小西红柿

摄入热量22千卡相当于:

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