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豆花

( dòu huā )
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豆花别名:豆腐花、豆腐脑、豆冻
豆花(营养成分/每100克)
  • 热量74(千卡)
  • 碳水化合物23.9(克)
  • 膳食纤维1.35(克)
  • 蛋白质3.4(克)
  • 脂肪2.09(克)
豆花的营养成分查询:100克豆花的热量含量74千卡,100克豆花的碳水化合物含量23.9克,100克豆花的膳食纤维含量1.35克,100克豆花的蛋白质含量3.4克,100克豆花的脂肪含量2.09克
豆花GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

摄入热量74千卡相当于:

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