酿皮

( niàng pí )

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酿皮（营养成分/每100克）

热量107(千卡)
碳水化合物21.8(克)
膳食纤维0.0003(克)
蛋白质4.4(克)
脂肪0.3(克)
钠盐514.799(毫克)
钙4(毫克)
铁2.7(毫克)
镁3(毫克)
磷25(毫克)
钾138(毫克)
钠514.799(毫克)
锌0.7(毫克)
铜0.08(毫克)
锰0.17(毫克)

酿皮的营养成分查询：100克酿皮的热量含量107千卡，100克酿皮的碳水化合物含量21.8克，100克酿皮的膳食纤维含量0.0003克，100克酿皮的蛋白质含量4.4克，100克酿皮的脂肪含量0.3克，100克酿皮的钠盐含量514.799毫克，100克酿皮的钙含量4毫克，100克酿皮的铁含量2.7毫克，100克酿皮的镁含量3毫克，100克酿皮的磷含量25毫克，100克酿皮的钾含量138毫克，100克酿皮的钠含量514.799毫克，100克酿皮的锌含量0.7毫克，100克酿皮的铜含量0.08毫克，100克酿皮的锰含量0.17毫克

酿皮GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：钠盐含量过高