搜索
首页
菜谱
分类
食材
百科
健康
运动
食材
肉禽类
水产品
蔬菜类
水果类
米面豆乳
药食
菜品
调味品
其它
当前位置:
食材首页
>
菜品
>
蛋奶食物
> 忌廉介绍
忌廉
( jì lián )
分享到:
收藏
(0)
忌廉
(营养成分/每100克)
热量
346
(千卡)
碳水化合物
4
(克)
蛋白质
6
(克)
脂肪
34
(克)
忌廉的营养成分查询:100克忌廉的热量含量346千卡,100克忌廉的碳水化合物含量4克,100克忌廉的蛋白质含量6克,100克忌廉的脂肪含量34克
忌廉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量346千卡相当于:
走路
91分钟
跑步
43分钟
讲话
231分钟
跳绳
35分钟
吃东西
231分钟
开车
173分钟
洗车
115分钟
马路散步
173分钟
查看更多运动
相关同类食材
果料酸奶
益力多
卡士鲜酪乳
旺仔牛奶
养乐多
煎蛋
鸡蛋干
双皮奶
茅屋芝士
安佳淡奶油
茶叶蛋
配方奶
忌廉的热量与做法
巧克力蛋糕-可可卡布
抹茶蜜语
玉米忌廉汤
辣根醬脆皮三文魚
西葫芦蛋糕
千层蛋糕
鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤
简易芝士蛋糕
扫一扫手机查看