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椰奶

( yē nǎi )
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椰奶(营养成分/每100克)
  • 热量187(千卡)
  • 碳水化合物2.5(克)
  • 蛋白质2.5(克)
  • 脂肪17.5(克)
椰奶的营养成分查询:100克椰奶的热量含量187千卡,100克椰奶的碳水化合物含量2.5克,100克椰奶的蛋白质含量2.5克,100克椰奶的脂肪含量17.5克
椰奶GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

摄入热量187千卡相当于:

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