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> 猪肉脯介绍
猪肉脯
( zhū ròu pú )
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猪肉脯
(营养成分/每100克)
热量
378
(千卡)
叶酸
6
(微克)
碳水化合物
46.6
(克)
蛋白质
28
(克)
脂肪
8.8
(克)
猪肉脯的营养成分查询:100克猪肉脯的热量含量378千卡,100克猪肉脯的叶酸含量6微克,100克猪肉脯的碳水化合物含量46.6克,100克猪肉脯的蛋白质含量28克,100克猪肉脯的脂肪含量8.8克
猪肉脯GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量378千卡相当于:
走路
99分钟
跑步
47分钟
讲话
252分钟
跳绳
38分钟
吃东西
252分钟
开车
189分钟
洗车
126分钟
马路散步
189分钟
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