燕饺（营养成分/每100克）
- 热量218(千卡)
- 碳水化合物10(克)
- 蛋白质13(克)
- 脂肪14(克)
燕饺的营养成分查询：100克燕饺的热量含量218千卡，100克燕饺的碳水化合物含量10克，100克燕饺的蛋白质含量13克，100克燕饺的脂肪含量14克
燕饺GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
芋泥
龙须菜
卞萝卜
金蚝鲜味砂锅煲
鸳鸯火锅
自制麻辣烫
韭菜鸭血燕饺
一品锅
蛋皮燕饺
烧杂拌
栗子燕饺粥