| 意大利通心粉别名： | 意大利面 |
意大利通心粉（营养成分/每100克）
- 热量360(千卡)
- 碳水化合物75.2(克)
- 蛋白质12.5(克)
- 脂肪1.5(克)
意大利通心粉的营养成分查询：100克意大利通心粉的热量含量360千卡，100克意大利通心粉的碳水化合物含量75.2克，100克意大利通心粉的蛋白质含量12.5克，100克意大利通心粉的脂肪含量1.5克
意大利通心粉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：45
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
丸子
面粉
黄米面
蛋挞皮
面条
馒头
高粱面
包子
粟粉
红薯粉
低筋面粉
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