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粉干
( fěn gàn )
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粉干
(营养成分/每100克)
热量
346
(千卡)
碳水化合物
85.8
(克)
膳食纤维
1.6
(克)
蛋白质
0.4
(克)
脂肪
0.8
(克)
粉干的营养成分查询:100克粉干的热量含量346千卡,100克粉干的碳水化合物含量85.8克,100克粉干的膳食纤维含量1.6克,100克粉干的蛋白质含量0.4克,100克粉干的脂肪含量0.8克
粉干GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):83
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量346千卡相当于:
走路
91分钟
跑步
43分钟
讲话
231分钟
跳绳
35分钟
吃东西
231分钟
开车
173分钟
洗车
115分钟
马路散步
173分钟
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