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拉面

( lā miàn )
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拉面(营养成分/每100克)
  • 热量173(千卡)
  • 碳水化合物35(克)
  • 蛋白质6(克)
  • 脂肪1(克)
拉面的营养成分查询:100克拉面的热量含量173千卡,100克拉面的碳水化合物含量35克,100克拉面的蛋白质含量6克,100克拉面的脂肪含量1克
拉面GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):81

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

拉面

摄入热量173千卡相当于:

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