简介在中医药的五行学说中认为苦入心，而穿心莲只要你含入一小片它的叶子，马上可以感受到，那种刻骨铭心的苦，像是直入你的心中，故名“穿心莲”。有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。
| 穿心莲别名： | 一见喜、斩蛇剑、苦草、榄核莲 |
| 穿心莲功效： | 消炎、消肿止痛、凉血消肿、清热解毒 |
| 穿心莲用于： | 感冒、流脑、肺炎、鼻衄、百日咳、肺结核、肺脓疡、胆囊炎、高血压、气管炎、胃肠炎、急性菌痢、口咽肿痛、疮疖痈肿、水火烫伤、毒蛇咬伤 |
| 穿心莲禁忌： | 不宜多服久服；脾胃虚寒者不宜用。 |
| 穿心莲适宜： | 一般人群均可食用。 |
穿心莲（营养成分/每100克）
- 热量17(千卡)
- 碳水化合物2.50(克)
- 蛋白质1.7(克)
穿心莲的营养成分查询：100克穿心莲的热量含量17千卡，100克穿心莲的碳水化合物含量2.50克，100克穿心莲的蛋白质含量1.7克
穿心莲GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：
不利 / 评价：
摄入热量17千卡相当于：
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