蛋糕油

( dàn gāo yóu )

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蛋糕油（营养成分/每100克）

热量879(千卡)
叶酸3(微克)
碳水化合物0.9(克)
维生素A(视黄醇)297(IU)
维生素E1.99(毫克)
蛋白质0.7(克)
维生素B2(核黄素)0.01(毫克)
脂肪97(克)
胆固醇209(毫克)
钠盐268(毫克)
钙14(毫克)
铁1(毫克)
镁2(毫克)
磷11(毫克)
钾226(毫克)
钠268(毫克)
锌0.09(毫克)
铜0.42(毫克)
硒1(微克)

蛋糕油的营养成分查询：100克蛋糕油的热量含量879千卡，100克蛋糕油的叶酸含量3微克，100克蛋糕油的碳水化合物含量0.9克，100克蛋糕油的维生素A(视黄醇)含量297IU，100克蛋糕油的维生素E含量1.99毫克，100克蛋糕油的蛋白质含量0.7克，100克蛋糕油的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克，100克蛋糕油的脂肪含量97克，100克蛋糕油的胆固醇含量209毫克，100克蛋糕油的钠盐含量268毫克，100克蛋糕油的钙含量14毫克，100克蛋糕油的铁含量1毫克，100克蛋糕油的镁含量2毫克，100克蛋糕油的磷含量11毫克，100克蛋糕油的钾含量226毫克，100克蛋糕油的钠含量268毫克，100克蛋糕油的锌含量0.09毫克，100克蛋糕油的铜含量0.42毫克，100克蛋糕油的硒含量1微克

蛋糕油GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：胆固醇含量过高