| 黑咖啡别名： | 黑咖啡、纯咖啡 |
黑咖啡（营养成分/每100克）
- 热量42(千卡)
- 碳水化合物16.9(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.12(毫克)
- 维生素E4.45(毫克)
- 膳食纤维9(克)
- 蛋白质12.6(克)
- 脂肪16(克)
- 维生素B2(核黄素)0.12(毫克)
- 钠盐3(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)3.5(毫克)
- 钙120(毫克)
- 铁42(毫克)
- 镁37(毫克)
- 磷170(毫克)
- 钠3(毫克)
- 锌0.7(毫克)
- 铜0.33(毫克)
黑咖啡的营养成分查询：100克黑咖啡的热量含量42千卡，100克黑咖啡的碳水化合物含量16.9克，100克黑咖啡的维生素B1(硫胺素)含量0.12毫克，100克黑咖啡的维生素E含量4.45毫克，100克黑咖啡的膳食纤维含量9克，100克黑咖啡的蛋白质含量12.6克，100克黑咖啡的脂肪含量16克，100克黑咖啡的维生素B2(核黄素)含量0.12毫克，100克黑咖啡的钠盐含量3毫克，100克黑咖啡的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.5毫克，100克黑咖啡的钙含量120毫克，100克黑咖啡的铁含量42毫克，100克黑咖啡的镁含量37毫克，100克黑咖啡的磷含量170毫克，100克黑咖啡的钠含量3毫克，100克黑咖啡的锌含量0.7毫克，100克黑咖啡的铜含量0.33毫克
黑咖啡GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维
不利 / 评价：
摄入热量42千卡相当于：
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