| 青芥辣别名： | 绿芥末 |
青芥辣（营养成分/每100克）
- 热量299(千卡)
- 碳水化合物48.5(克)
- 蛋白质2.4(克)
- 脂肪10(克)
- 钠盐3180(毫克)
- 钠3180(毫克)
青芥辣的营养成分查询：100克青芥辣的热量含量299千卡，100克青芥辣的碳水化合物含量48.5克，100克青芥辣的蛋白质含量2.4克，100克青芥辣的脂肪含量10克，100克青芥辣的钠盐含量3180毫克，100克青芥辣的钠含量3180毫克
青芥辣GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：钠盐含量过高
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤
青芥辣拌木耳
捞汁鸟贝
香醉蘸酱鹅肝
海鲜刺身
基础寿司
翻转樱花寿司
捞起大丰收
芥末杏仁菠菜