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> 酸辣椒介绍
酸辣椒
( suān là jiāo )
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酸辣椒
(营养成分/每100克)
热量
37
(千卡)
碳水化合物
6.7
(克)
膳食纤维
1.72
(克)
蛋白质
1.87
(克)
脂肪
1.02
(克)
酸辣椒的营养成分查询:100克酸辣椒的热量含量37千卡,100克酸辣椒的碳水化合物含量6.7克,100克酸辣椒的膳食纤维含量1.72克,100克酸辣椒的蛋白质含量1.87克,100克酸辣椒的脂肪含量1.02克
酸辣椒GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):15
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量37千卡相当于:
走路
10分钟
跑步
5分钟
讲话
25分钟
跳绳
4分钟
吃东西
25分钟
开车
18分钟
洗车
12分钟
马路散步
18分钟
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