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养肝粥

( yǎng gān zhōu )
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简介养肝粥是养生防病的佳品,唐朝就有米糠煮粥预防脚气病的记载,医圣张仲景治疗感冒也用喝粥发汗来助药力。所以粥可以用来治疗某些疾病,也可以辅助治疗一些疾病。喝粥简便实用,身体虚弱,有慢性疾病的人也可以通过喝粥来调养身体。

养肝粥功效:养肝养生益寿滋补健身
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养肝粥GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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养肝粥

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