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伏苓

( fú líng )
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简介茯苓,多孔菌目茯苓属菌类,又称玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟。 是拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,常寄生在松树根上,形如甘薯,球状,外皮淡棕色或黑褐色,内部粉色或白色,精制后称为白茯苓或者云苓。茯苓主要主产于安徽、江西、江苏、浙江等地。具有渗湿利水,益脾和胃,宁心安神的功效。

伏苓别名:玉灵、茯灵、万灵桂、茯菟
伏苓功效:清热除湿解毒开胃、止呕逆、利关节、渗湿利水、益脾和胃、宁心安神、善安心神
伏苓用于:呕哕、泄泻遗精、淋浊、惊悸健忘、小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆
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伏苓GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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伏苓

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伏苓的热量与做法

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