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螺旋藻

( luó xuán zǎo )
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简介螺旋藻(Spirulina)。丽江程海湖是世界三大、中国唯一出产天然螺旋藻的地区,此外国内各地区的螺旋藻都是人工养殖的,而且生产的质量也参差不齐。螺旋藻因其营养均衡、全面而风行世界,成为最佳的健康保养食品。

螺旋藻功效:减肥润肠抗衰老抗辐射祛脂降压养颜护肤抑癌抗瘤
螺旋藻用于:贫血高血压心脏病
螺旋藻禁忌:螺旋藻是一种良好的天然的营养保健食品,但并非包治百病的良药。因此在遇到过分夸大的虚假广告时,消费者还应警醒。还有有一部分人的皮肤会对螺旋藻过敏,请服用者在遇到服用后本品发现皮肤异常的情况下马上停服,服用本品出现皮肤过敏,脸上,其它地方会出现类似红疹的皮肤病。
螺旋藻适宜:健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质,瘀血体质
螺旋藻(营养成分/每100克)
  • 热量26(千卡)
  • 碳水化合物2.42(克)
  • 脂肪0.39(克)
  • 蛋白质5.92(克)
螺旋藻的营养成分查询:100克螺旋藻的热量含量26千卡,100克螺旋藻的碳水化合物含量2.42克,100克螺旋藻的脂肪含量0.39克,100克螺旋藻的蛋白质含量5.92克
螺旋藻GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

螺旋藻

摄入热量26千卡相当于:

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