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黄酒

( huáng jiǔ )
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简介黄酒是我国最古老的饮料酒。已有4000多年的酿造历史。因最初的黄酒酒液黄亮,色泽澄黄或呈琥珀色,清澈透明,故称为黄酒,经历代人民的辛勤劳动,不断完善酿造工艺,使我国的黄酒在世界上达到了较高水平。深受国内、外人士的喜爱。 黄酒主要是以糯米和黍米等谷物为原料,经过特定的加工酿造过程,使原料受到酒药、酒曲、浆水中的多种霉菌、酵母菌等的共同作用而酿成的一类低度原汁酒(压榨酒)。含有糖分、糊精、有机酸、氨基酸、酯类、甘油、维生素等营养物质。它常有芳香,鲜美醇厚,品种多样,形成特有的色、香、味、体。 黄酒以大米、黍米为原料,一般酒精含量为14%—20%,属于低度酿造酒。黄酒含有丰富的营养,含有21种氨基酸,其中包括有特中未知氨基酸,而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨其酸黄酒都具备,故被誉为“液体蛋糕”。中医认为,黄酒气味苦、甘、辛、大热,主行药势,有百邪恶毒、通经络、行血脉、脾胃、养皮肤、散湿气、扶肝、除风下气、活血、利小便等功效。饮用黄酒不仅可以增加食欲,使人心情愉悦,身体舒畅,而且可起到保健作用,适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢,并有补血养颜、舒筋活血、健身强体、延年益寿之功效。

黄酒别名:绍兴酒、老酒、加饭酒、甜酒
黄酒功效:活血美容、扶肝、抗衰老利小便通经络、行血脉、健脾胃养皮肤散湿气补血养颜舒筋活血健身强体延年益寿促进食欲保护心脏、除风下气、百邪恶毒
黄酒禁忌:孕妇忌食。
黄酒适宜:一般人群均可食用
黄酒(营养成分/每100克)
  • 热量66(千卡)
  • 维生素B1(硫胺素)0.02(毫克)
  • 维生素B2(核黄素)0.05(毫克)
  • 蛋白质1.6(克)
  • 钠盐5.2(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.5(毫克)
  • 41(毫克)
  • 21(毫克)
  • 26(毫克)
  • 5.2(毫克)
  • 15(毫克)
  • 0.6(毫克)
  • 0.52(毫克)
  • 1(微克)
  • 0.07(毫克)
  • 0.27(毫克)
黄酒的营养成分查询:100克黄酒的热量含量66千卡,100克黄酒的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克,100克黄酒的维生素B2(核黄素)含量0.05毫克,100克黄酒的蛋白质含量1.6克,100克黄酒的钠盐含量5.2毫克,100克黄酒的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.5毫克,100克黄酒的钙含量41毫克,100克黄酒的磷含量21毫克,100克黄酒的钾含量26毫克,100克黄酒的钠含量5.2毫克,100克黄酒的镁含量15毫克,100克黄酒的铁含量0.6毫克,100克黄酒的锌含量0.52毫克,100克黄酒的硒含量1微克,100克黄酒的铜含量0.07毫克,100克黄酒的锰含量0.27毫克
黄酒GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

黄酒

摄入热量66千卡相当于:

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