简介竹茹，为禾本科植物淡竹、青竿竹、大头典竹等的茎秆去外皮刮出的中间层。全年均可采制，取新鲜茎，除去外皮，将稍带绿色的中间层刮成丝条，或削成薄片，捆扎成束，阴干。前者称“散竹茹”，后者称“齐竹茹”。
| 竹茹别名： | 竹皮、青竹茹、淡竹皮茹、淡竹茹、麻巴、竹二青、竹子青 |
| 竹茹功效： | 清热化痰、除烦止呕、安胎凉血 |
| 竹茹用于： | 吐血、衄血、尿血、崩漏、肺热咳嗽、烦热惊悸、胃热呕呃、妊娠恶阻、胎动不安 |
| 竹茹禁忌： | 寒痰咳喘、胃寒呕逆及脾虚泄泻者禁服。 |
| 竹茹适宜： | 一般人群均可食用。 |
竹茹（营养成分/每100克）
- 热量206(千卡)
- 碳水化合物12.20(克)
- 脂肪0.10(克)
- 蛋白质0.70(克)
- 纤维素80.10(克)
竹茹的营养成分查询：100克竹茹的热量含量206千卡，100克竹茹的碳水化合物含量12.20克，100克竹茹的脂肪含量0.10克，100克竹茹的蛋白质含量0.70克，100克竹茹的纤维素含量80.10克
竹茹GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：
不利 / 评价：
摄入热量206千卡相当于：
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