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百合花

( bǎi hé huā )
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简介百合花,为百合科植物百合、卷丹、山丹或川百合的花。百合是百合科百合属多年生草本球根植物,原产于北半球的几乎每一个大陆的温带地区,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等,全球已发现有110多个品种,其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种,如亚洲百合、麝香百合、香水百合、葵(火)百合、姬百合等。
百合花主要用来观赏,尤以荷兰及日本输出的切花品种居多。百合花的球根含丰富淀粉质,部份更可作为蔬菜食用,在中国,食用百合具有悠久的历史,而且中医认为百合性微寒平,具有润肺,清火,安神的功效,花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。

百合花功效:镇静抗癌镇咳祛痰清热润肺宁心安神滋阴润肺
百合花用于:眩晕、夜寐不安、天疱湿疮、咳嗽痰少
百合花禁忌:有风邪者忌用。
百合花适宜:一般人群均可食用。
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百合花GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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百合花

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