首页 菜谱 分类 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 药食 > 药食 > 知母介绍

知母

( zhī mǔ )
分享到:
收藏(0)

简介知母,中药名。是多年生草本植物,根状茎,叶由基部丛生细长披针形,花茎自叶丛中长出,圆柱形直立,总状花絮,成簇,生在顶部成穗状;花粉红色,淡紫色至白色;果实长椭圆形,内有多数黑色种子,花果期6-9月。中国各地都有栽培,抗旱抗寒能力强,干旱少雨的荒山、荒漠、荒地中都能生长,是绿化山区和荒原的首选品种。

知母别名:蚳母、连母、野蓼、地参、水参、水浚、货母、蝭母、芪母、提母
知母功效:滋肾阴生津止渴清热泻火滋阴润燥、止渴除烦、清泻肺火
知母用于:燥咳便秘、温热病、高热烦渴、咳嗽气喘、骨蒸潮热、虚烦不眠、消渴淋浊
知母禁忌:脾胃虚寒,大便溏泄者忌服。
知母适宜:一般人群均可食用。
知母(营养成分/每100克)
  • 热量346(千卡)
  • 碳水化合物47.10(克)
  • 脂肪9.30(克)
  • 蛋白质4.90(克)
  • 纤维素27.30(克)
知母的营养成分查询:100克知母的热量含量346千卡,100克知母的碳水化合物含量47.10克,100克知母的脂肪含量9.30克,100克知母的蛋白质含量4.90克,100克知母的纤维素含量27.30克
知母GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

知母

摄入热量346千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

知母知识库 吃知母你要知道
知母的热量与做法

扫一扫手机查看