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黑枸杞

( hēi gǒu qǐ )
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简介黑枸杞即黑果枸杞,黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”,属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木,多分枝,枝条坚硬,常呈之字形弯曲,白色。
黑果枸杞分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃等地及欧洲中亚。

黑枸杞别名:黑果枸杞
黑枸杞功效:抗氧化抗衰老改善睡眠补肾益精养肝明目补血安神生津止渴润肺止咳滋补肝肾延缓衰老益精明目
黑枸杞用于:头晕目眩停经消渴遗精、心热病、心脏病月经不调腰膝酸软头晕目眩、两眼昏花、目昏多泪、虚劳咳嗽、肝肾阴亏
黑枸杞适宜:一般人群均可食用。
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黑枸杞GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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黑枸杞

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