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锁阳

( suǒ yáng )
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简介锁阳(学名:Cynomorium songaricum Rupr.),锁阳科、锁阳属多年生肉质寄生草本,无叶绿素,全株红棕色,大部分埋于沙中。寄生根根上着生大小不等的锁阳芽体,初近球形,后变椭圆形或长柱形,具多数须根与脱落的鳞片叶。茎圆柱状,直立、棕褐色,埋于沙中的茎具有细小须根,茎基部略增粗或膨大。茎上着生螺旋状排列脱落性鳞片叶,向上渐疏;鳞片叶卵状三角形,花丝极短,花药同雄花;雌蕊也同雌花。果为小坚果状,多数非常小,近球形或椭圆形,果皮白色,顶端有宿存浅黄色花柱。种子近球形,深红色,种皮坚硬而厚。花期5-7月,果期6-7月。
分布于中国多省区,中亚、伊朗、蒙古也有分布。生于荒漠草原,草原化荒漠与荒漠地带的河边、湖边、池边等生境且有白刺、批把柴生长的盐碱地区。锁阳能补肾、益精、润燥,主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘,对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。

锁阳别名:不老药、地毛球、黄骨狼、锈铁棒、锁严子
锁阳功效:补肾益精润燥益精血润肠通便、平肝补肾、益精养血、能补肾阳
锁阳用于:阳痿尿血、血枯便秘、腰膝痿弱、阳痿遗精腰膝酸软肠燥便秘
锁阳禁忌:阴虚火旺阳事易举,脾虚泄泻及实热便秘者禁服。
锁阳适宜:适宜免疫力低下、易感染疾病者;中青年操劳事业而健康透支者;尿频便秘、失眠脱发、哮喘、痿弱早泄等多种慢性疾病患者。
锁阳(营养成分/每100克)
  • 热量286(千卡)
  • 碳水化合物40.50(克)
  • 脂肪1.80(克)
  • 蛋白质11.50(克)
  • 纤维素30.60(克)
锁阳的营养成分查询:100克锁阳的热量含量286千卡,100克锁阳的碳水化合物含量40.50克,100克锁阳的脂肪含量1.80克,100克锁阳的蛋白质含量11.50克,100克锁阳的纤维素含量30.60克
锁阳GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

锁阳

摄入热量286千卡相当于:

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