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白芍

( bái sháo )
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简介白芍为毛茛科植物芍药除去外皮的根。白芍药也称白花芍药,是毛茛科芍药属植物,芍药是我国药用的传统花卉,有悠久的栽培历史,驰名中外,其根并入药。目前在秦岭、大别山等地尚有野生。主产于山东、安徽、浙江、四川、贵州等省,东北、河北、山西、内蒙古、陕西等地有栽培。白芍按产区可分为三大类产于浙江的称“杭芍”,产于安徽的称“亳芍”,产于四川的称“川芍”。
芍药地下部块状或粗厚;叶基生或茎生,大,互生,羽状或三出复叶或深裂;花大而美丽,单生于枝顶或有时成束,白色;萼片5,宿存;花瓣5-10,但在栽培种中的常为重瓣;雄蕊多数;花盘环状或杯状;心皮2-5,离心发育,结果时变为蓇葖,每个有种子数颗。生于山坡、山谷的灌木丛或草丛中。
《诗经·郑风》中就有“维士与女,伊其相谑,赠之以芍药”诗句。因多在男女惜别时相赠,故我国古代人民把芍药作为将离草。古代有“牡丹为花王,芍药为花相”的说法,由于芍药具色、香、韵三者之美,历代文人倍加赞颂。芍药分赤芍、白芍,赤芍活血祛瘀,白芍和血养阴,属于祛邪固本的良药。中医药界有一首小诗描述了白芍的外观特点与功效“白芍条匀两头齐,坚重粉色菊纹细,补血敛阴平肝阳,柔肝止痛用之宜。”

白芍别名:白芍药、金芍药
白芍功效:平肝阳、柔肝止痛、养血敛阴、美容养血、补血敛阴
白芍用于:自汗盗汗崩漏头痛眩晕月经不调、经行腹痛
白芍禁忌:虚寒证不宜单用。不宜与藜芦同用。
白芍适宜:月经不调、痛经者。
白芍(营养成分/每100克)
  • 热量297(千卡)
  • 碳水化合物55.70(克)
  • 脂肪0.70(克)
  • 蛋白质4.80(克)
  • 纤维素23.30(克)
白芍的营养成分查询:100克白芍的热量含量297千卡,100克白芍的碳水化合物含量55.70克,100克白芍的脂肪含量0.70克,100克白芍的蛋白质含量4.80克,100克白芍的纤维素含量23.30克
白芍GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

白芍

摄入热量297千卡相当于:

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