鸭下巴(营养成分/每100克)
- 热量240(千卡)
- 维生素B2(核黄素)0.22(毫克)
- 碳水化合物0.2(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.08(毫克)
- 维生素A(视黄醇)52(微克)
- 维生素E0.27(毫克)
- 胆固醇94(毫克)
- 蛋白质15.5(克)
- 脂肪19.7(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.2(毫克)
- 铁2.2(毫克)
- 锌1.33(毫克)
- 锰0.06(毫克)
- 铜0.21(毫克)
- 镁14(毫克)
- 硒12.25(微克)
- 钙6(毫克)
- 钠69(毫克)
- 钾191(毫克)
- 磷122(毫克)
鸭下巴的营养成分查询:100克鸭下巴的热量含量240千卡,100克鸭下巴的维生素B2(核黄素)含量0.22毫克,100克鸭下巴的碳水化合物含量0.2克,100克鸭下巴的维生素B1(硫胺素)含量0.08毫克,100克鸭下巴的维生素A(视黄醇)含量52微克,100克鸭下巴的维生素E含量0.27毫克,100克鸭下巴的胆固醇含量94毫克,100克鸭下巴的蛋白质含量15.5克,100克鸭下巴的脂肪含量19.7克,100克鸭下巴的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.2毫克,100克鸭下巴的铁含量2.2毫克,100克鸭下巴的锌含量1.33毫克,100克鸭下巴的锰含量0.06毫克,100克鸭下巴的铜含量0.21毫克,100克鸭下巴的镁含量14毫克,100克鸭下巴的硒含量12.25微克,100克鸭下巴的钙含量6毫克,100克鸭下巴的钠含量69毫克,100克鸭下巴的钾含量191毫克,100克鸭下巴的磷含量122毫克
鸭下巴GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
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