春卷皮

( chūn juàn pí )

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简介春卷皮，一种食物，主要流行于福州十邑。面粉是其主要的制作原料，但它的制作过程十分讲究，制作的方法比较难把握，只有经过反复的制作才会完成高质量的成品。

春卷皮别名：	春饼皮、薄饼皮
春卷皮功效：	解毒、利尿消肿、祛脂降压、补充能量、提高免疫力
春卷皮用于：	气虚、痰湿、阳虚、阴虚
春卷皮禁忌：	高血压，冠心病，动脉硬化，高脂血症不宜食用过多。
春卷皮适宜：	适宜气虚体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质

春卷皮（营养成分/每100克）

热量465(千卡)
碳水化合物34.80(克)
脂肪33.70(克)
蛋白质6.10(克)
纤维素1.00(克)
维生素E3.89(毫克)
维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
维生素B2(核黄素)0.01(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)3.00(毫克)
镁36.00(毫克)
钙10.00(毫克)
铁1.90(毫克)
锌0.83(毫克)
铜0.07(毫克)
锰0.33(毫克)
钾89.00(毫克)
磷94.00(毫克)
钠485.80(毫克)
硒6.40(微克)

春卷皮的营养成分查询：100克春卷皮的热量含量465千卡，100克春卷皮的碳水化合物含量34.80克，100克春卷皮的脂肪含量33.70克，100克春卷皮的蛋白质含量6.10克，100克春卷皮的纤维素含量1.00克，100克春卷皮的维生素E含量3.89毫克，100克春卷皮的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克春卷皮的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克，100克春卷皮的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.00毫克，100克春卷皮的镁含量36.00毫克，100克春卷皮的钙含量10.00毫克，100克春卷皮的铁含量1.90毫克，100克春卷皮的锌含量0.83毫克，100克春卷皮的铜含量0.07毫克，100克春卷皮的锰含量0.33毫克，100克春卷皮的钾含量89.00毫克，100克春卷皮的磷含量94.00毫克，100克春卷皮的钠含量485.80毫克，100克春卷皮的硒含量6.40微克

春卷皮GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：