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长毛对虾

( zhǎng máo duì xiā )
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简介体淡棕黄色,额角上缘7一8齿,下缘4一6齿。额角基部侧视比中国对虾高,比墨吉对虾低。额角后脊伸至头胸甲后缘附近,无中央沟。第一触角鞭比头胸甲稍长,雄虾第三领足末节有毛笔状长毛,其长度为末第二节的1.2~2.7倍。额角脊上有断续的凹点。雌交接器前片顶端的疣突比墨吉对虾小。

长毛对虾别名:大虾、白露虾
长毛对虾功效:通乳催乳促消化降血压抗早衰增强性欲提高性欲促进消化帮助消化补肾壮阳增强免疫力治疗高血压预防高血压防心肌梗死提高性功能增强性功能缓解神经衰弱预防动脉硬化
长毛对虾用于:阳痿遗精畏寒、体倦、腰膝酸痛肾虚阳痿畏寒肢冷小便频数
长毛对虾禁忌:肝炎患者不宜食虾、蟹。肝炎病人由于胃黏膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退,而蟹肉含有丰富的蛋白质,不易消化吸收,往往易造成消化不良和腹胀、呕吐等。
长毛对虾适宜:一般人均适宜
长毛对虾(营养成分/每100克)
  • 热量90(千卡)
  • 碳水化合物3(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.06(毫克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
  • 维生素A(视黄醇)15(微克)
  • 维生素E3.52(毫克)
  • 蛋白质18.5(克)
  • 胆固醇136(毫克)
  • 脂肪0.4(克)
  • 钠盐208.8(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)3.1(毫克)
  • 0.12(毫克)
  • 0.62(毫克)
  • 2.9(毫克)
  • 1.55(毫克)
  • 208.8(毫克)
  • 36(毫克)
  • 47(毫克)
  • 9(微克)
  • 241(毫克)
  • 386(毫克)
长毛对虾的营养成分查询:100克长毛对虾的热量含量90千卡,100克长毛对虾的碳水化合物含量3克,100克长毛对虾的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克,100克长毛对虾的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克长毛对虾的维生素A(视黄醇)含量15微克,100克长毛对虾的维生素E含量3.52毫克,100克长毛对虾的蛋白质含量18.5克,100克长毛对虾的胆固醇含量136毫克,100克长毛对虾的脂肪含量0.4克,100克长毛对虾的钠盐含量208.8毫克,100克长毛对虾的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.1毫克,100克长毛对虾的锰含量0.12毫克,100克长毛对虾的铜含量0.62毫克,100克长毛对虾的铁含量2.9毫克,100克长毛对虾的锌含量1.55毫克,100克长毛对虾的钠含量208.8毫克,100克长毛对虾的钙含量36毫克,100克长毛对虾的镁含量47毫克,100克长毛对虾的硒含量9微克,100克长毛对虾的磷含量241毫克,100克长毛对虾的钾含量386毫克
长毛对虾GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高

长毛对虾

摄入热量90千卡相当于:

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