简介鸡肾也叫鸡腰子。鸡杂之一。其形状如卵，略小于鸽蛋，色乳白，质细嫩，外有筋膜包裹，煮后须剥去，宜烩。鸡腰子有极高的滋阴壮阳的保健作用，其药用食用价值很高。
| 鸡肾别名： | 鸡腰子 |
| 鸡肾功效： | 滋补、降血压、滋阴壮阳、治疗高血压、预防高血压 |
| 鸡肾用于： | 耳聋、盗汗、耳聋耳鸣、头晕眼花、咽干盗汗、肾亏遗精、头眩眼花、咽干耳鸣 |
| 鸡肾适宜： | 一般人均适宜 |
鸡肾（营养成分/每100克）
- 热量103(千卡)
- 脂肪2.80(克)
- 蛋白质19.20(克)
鸡肾的营养成分查询：100克鸡肾的热量含量103千卡，100克鸡肾的脂肪含量2.80克，100克鸡肾的蛋白质含量19.20克
鸡肾GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：
不利 / 评价：
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