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鸭架

( yā jià )
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简介鸭架指剔去鸭肉后剩下的骨骼。多用于煮汤。

鸭架功效:补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿、大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热
鸭架用于:身体虚弱病后体虚营养不良性水肿
鸭架适宜:一般人群均可食用。
鸭架(营养成分/每100克)
  • 热量201(千卡)
  • 脂肪11.2(克)
  • 胆固醇890(毫克)
  • 蛋白质23.48(克)
  • 钠盐65(毫克)
  • 65(毫克)
鸭架的营养成分查询:100克鸭架的热量含量201千卡,100克鸭架的脂肪含量11.2克,100克鸭架的胆固醇含量890毫克,100克鸭架的蛋白质含量23.48克,100克鸭架的钠盐含量65毫克,100克鸭架的钠含量65毫克
鸭架GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高

鸭架

摄入热量201千卡相当于:

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