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蜂蛹

( fēng yǒng )
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简介蜂蛹一般为胡蜂、黄蜂、黑蜂、土蜂等野蜂的幼虫和蛹,这些蜂都属昆虫纲、膜翅目、胡蜂等科类的昆虫。在湘西山区1年可发展2代~5代,采摘期应掌握在高龄幼虫至变蛹期最宜。蜂蛹系鲜活产品,除鲜炒取食外,大部分采用干制法加工,以便于贮藏、包装。

蜂蛹别名:蜜蜂子、蜂子、蜂胚、蜂仔
蜂蛹功效:利尿消水肿降血压、缓冲贫血、补气养血、强腰壮肾、宣肺润肠、消除水肿消除疲劳提高免疫力治疗高血压预防高血压、有利于生长发育
蜂蛹用于:肾炎心血管病慢性肝炎
蜂蛹禁忌:一般人皆可食用,糖尿病患者不宜。
蜂蛹适宜:适宜免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群。
蜂蛹(营养成分/每100克)
  • 热量100(千卡)
  • 碳水化合物2.3(克)
  • 蛋白质10.6(克)
  • 脂肪5.4(克)
蜂蛹的营养成分查询:100克蜂蛹的热量含量100千卡,100克蜂蛹的碳水化合物含量2.3克,100克蜂蛹的蛋白质含量10.6克,100克蜂蛹的脂肪含量5.4克
蜂蛹GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

蜂蛹

摄入热量100千卡相当于:

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