简介羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。其性味肝温,有补肾、强筋的作用。可用于血小板减少性子癜、再生不良性贫血、筋骨疼痛、要软乏力、白浊、淋痛、久泻、久痢等病症。《饮食正要》中记载的羊骨粥,就是用羊骨一副(砸碎),陈皮6克,良姜6克,草果6克,生姜30克,盐少许,加水熬粥食用,治疗虚痨腰膝无力者,疗效更佳。
羊骨别名: | 羊脊骨、羊骨头、羊胫骨 |
羊骨功效: | 补肾、强筋、补肾壮骨、温中止泻 |
羊骨用于: | 白浊、淋痛、久泻、久痢、筋骨疼痛、腰软乏力、再生不良性贫血、血小板减少性子癜 |
羊骨禁忌: | 发烧者忌食;素体火盛者慎服。 |
羊骨适宜: | 一般人群均可食用。 |
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价: