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猪大骨

( zhū dà gǔ )
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简介猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。

猪大骨功效:止泻健胃补骨壮腰膝、益力气、补虚弱强筋骨补脾气润肠胃生津液、丰机体、泽皮肤补中益气、养血健骨、延缓衰老、增强骨髓造血功能
猪大骨用于:气虚缺钙、消化欠佳、骨质疏松
猪大骨禁忌:感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。
猪大骨适宜:壮腰膝 益力气 补虚弱 强筋骨 止泻健胃补骨
猪大骨(营养成分/每100克)
  • 热量200(千卡)
  • 蛋白质40(克)
  • 脂肪12(克)
  • 嘌呤132.6(毫克)
猪大骨的营养成分查询:100克猪大骨的热量含量200千卡,100克猪大骨的蛋白质含量40克,100克猪大骨的脂肪含量12克,100克猪大骨的嘌呤含量132.6毫克
猪大骨GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

猪大骨

摄入热量200千卡相当于:

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