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木香

( mù xiāng )
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简介木香为菊科植物木香的根,圆柱形或平圆柱形。表面黄棕色、灰褐色或棕褐色,栓皮大多已除去,有明纵沟及侧根痕,有时可见网状纹理。气芳香浓烈而特异,味先甜后苦,稍刺舌。主治行气止痛、健脾消食
云木香产于中国云南丽江地区;川木香主产于四川安县、阿坝藏族自治州、凉山彝族自治州;广木香过去曾由印度、缅甸等地经广州进口,故称“广木香”。需秋、冬二季采挖,除去泥沙及须根,切段,纵剖成瓣,干燥后撞去粗皮。以香气浓郁者为佳。生用或煨用。

木香别名:蜜香、五香、五木香
木香功效:益肝健脾和胃通血温肺抗菌降压益心血管消炎止痛行气止痛、理气温中
木香用于:脘腹胀痛、哎吐泄泻、痢疾后重、胞胁胀满足
木香禁忌:阴虚津液不足者慎服。
木香适宜:一般人均可食用,不可过量,特殊情况者要咨询医生。
木香(营养成分/每100克)
  • 热量252(千卡)
  • 碳水化合物34.50(克)
  • 脂肪0.90(克)
  • 蛋白质5.30(克)
  • 纤维素43.10(克)
木香的营养成分查询:100克木香的热量含量252千卡,100克木香的碳水化合物含量34.50克,100克木香的脂肪含量0.90克,100克木香的蛋白质含量5.30克,100克木香的纤维素含量43.10克
木香GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

木香

摄入热量252千卡相当于:

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