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太子参

( tài zǐ cān )
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简介太子参,为石竹科植物孩儿参的块根,夏季茎叶大部分枯萎时采挖,洗净,除去须根,置沸水中略烫后阴干或直接晒干。
主产福建、贵州、安徽。近些年主产地周边也有栽培。其中,福建省柘荣县是全国最大的太子参产地,种植太子参时间最早,有‘中国太子参之乡’之称。

太子参别名:孩儿参、童参、双批七、四叶参、米参
太子参功效:补气益脾、养阴生津
太子参用于:脾气虚弱胃阴不足、食少体倦、口渴舌干、肺虚燥咳、咽干痰粘、气阴不足、心悸失眠
太子参禁忌:表实邪盛者忌食。
太子参适宜:适宜脾气虚弱,胃阴不足,食少体倦,口渴舌干者;肺虚燥咳,咽干痰粘者;气阴不足,心悸失眠者。
太子参(营养成分/每100克)
  • 热量324(千卡)
  • 碳水化合物60.00(克)
  • 脂肪0.10(克)
  • 蛋白质12.40(克)
  • 纤维素15.10(克)
太子参的营养成分查询:100克太子参的热量含量324千卡,100克太子参的碳水化合物含量60.00克,100克太子参的脂肪含量0.10克,100克太子参的蛋白质含量12.40克,100克太子参的纤维素含量15.10克
太子参GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

太子参

摄入热量324千卡相当于:

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