干荷叶（营养成分/每100克）
- 热量340(千卡)
- 碳水化合物62.2(克)
- 膳食纤维1.6(克)
- 蛋白质22.9(克)
- 钠盐120(毫克)
- 钠120(毫克)
干荷叶的营养成分查询：100克干荷叶的热量含量340千卡，100克干荷叶的碳水化合物含量62.2克，100克干荷叶的膳食纤维含量1.6克，100克干荷叶的蛋白质含量22.9克，100克干荷叶的钠盐含量120毫克，100克干荷叶的钠含量120毫克
干荷叶GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤
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