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黑蒜

( hēi suàn )
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简介黑蒜又名发酵黑蒜,是用新鲜生蒜,带皮在发酵箱里发酵60~90 天后制成的食品,黑蒜中的微量元素含量较高,味道酸甜,无蒜味。具有抗氧化、抗酸化的功效,特别适合三高人群,及癌症患者。

黑蒜功效:杀菌防肿瘤防癌症降血糖降三高促进睡眠预防感冒消除疲劳提高体力保护肝脏温中健胃消食理气排毒清肠降低胆固醇改善肝功能保护肝功能、提高前列腺活性、预防心脑血管疾病
黑蒜用于:便秘肾虚、易疲累、脑中风耳中风糖尿病老人痴呆帕金森氏精神不济体质虚弱前列腺疾病
黑蒜禁忌:火气较旺者,建议日服一粒即可。
黑蒜适宜:黑蒜有消除疲劳、提高体力、解决便秘、保护肝脏、提高前列腺活性、降三高、控制血糖、促进睡眠等多种功能。
黑蒜(营养成分/每100克)
  • 热量251(千卡)
  • 碳水化合物52.50(克)
  • 蛋白质9.00(克)
黑蒜的营养成分查询:100克黑蒜的热量含量251千卡,100克黑蒜的碳水化合物含量52.50克,100克黑蒜的蛋白质含量9.00克
黑蒜GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

黑蒜

摄入热量251千卡相当于:

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