麦饼干

( mài bǐng gàn )

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麦饼干（营养成分/每100克）

热量456(千卡)
碳水化合物67.35(克)
膳食纤维0.0037(克)
脂肪17.36(克)
蛋白质8.95(克)
钠盐918(毫克)
糖分0.0138(克)
钙81(毫克)
铁4.69(毫克)
镁46(毫克)
磷257(毫克)
钾207(毫克)
钠918(毫克)
锌1.73(毫克)
铜0.214(毫克)
锰2.062(毫克)

麦饼干的营养成分查询：100克麦饼干的热量含量456千卡，100克麦饼干的碳水化合物含量67.35克，100克麦饼干的膳食纤维含量0.0037克，100克麦饼干的脂肪含量17.36克，100克麦饼干的蛋白质含量8.95克，100克麦饼干的钠盐含量918毫克，100克麦饼干的糖分含量0.0138克，100克麦饼干的钙含量81毫克，100克麦饼干的铁含量4.69毫克，100克麦饼干的镁含量46毫克，100克麦饼干的磷含量257毫克，100克麦饼干的钾含量207毫克，100克麦饼干的钠含量918毫克，100克麦饼干的锌含量1.73毫克，100克麦饼干的铜含量0.214毫克，100克麦饼干的锰含量2.062毫克

麦饼干GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁

不利 / 评价：钠盐含量过高