简介国鲎(学名:Tachpleustridentatus),体似瓢形,深褐色,由头胸部、腹部和尾剑三部分组成,全体覆以硬甲,背面圆突,腹面凹陷。中国鲎是地球上最古老的物种之一,被称为“活化石”。中国鲎具有很高的药用价值。由于环境破坏、人类偷捕等原因,成为了濒危物种。中国鲎生长周期长,需要近13年时间才能繁殖,保护形势严峻。
中国鲎别名: | 水鳖子、鲎鱼、东方鲎、马蹄鲎、三刺鲎、海怪 |
中国鲎功效: | 止血凉血、抑癌抗瘤、清热解毒、活血祛瘀 |
中国鲎适宜: | 止血凉血,抑癌抗瘤 |
中国鲎(营养成分/每100克)
- 热量63(千卡)
- 碳水化合物2.1(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.08(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.46(毫克)
- 维生素E2.3(毫克)
- 维生素A(视黄醇)4(毫克)
- 蛋白质10.3(克)
- 胆固醇160(毫克)
- 脂肪1.5(克)
- 钠盐395.8(毫克)
- 水分84.1(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.9(毫克)
- 钠395.8(毫克)
- 钙38(毫克)
- 铁1.8(毫克)
- 镁70(毫克)
- 磷114(毫克)
- 钾125(毫克)
- 锌6.3(毫克)
- 铜0.25(毫克)
- 锰0.23(毫克)
- 硒114(微克)
中国鲎的营养成分查询:100克中国鲎的热量含量63千卡,100克中国鲎的碳水化合物含量2.1克,100克中国鲎的维生素B1(硫胺素)含量0.08毫克,100克中国鲎的维生素B2(核黄素)含量0.46毫克,100克中国鲎的维生素E含量2.3毫克,100克中国鲎的维生素A(视黄醇)含量4毫克,100克中国鲎的蛋白质含量10.3克,100克中国鲎的胆固醇含量160毫克,100克中国鲎的脂肪含量1.5克,100克中国鲎的钠盐含量395.8毫克,100克中国鲎的水分含量84.1克,100克中国鲎的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.9毫克,100克中国鲎的钠含量395.8毫克,100克中国鲎的钙含量38毫克,100克中国鲎的铁含量1.8毫克,100克中国鲎的镁含量70毫克,100克中国鲎的磷含量114毫克,100克中国鲎的钾含量125毫克,100克中国鲎的锌含量6.3毫克,100克中国鲎的铜含量0.25毫克,100克中国鲎的锰含量0.23毫克,100克中国鲎的硒含量114微克
中国鲎GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高