鲜榨橙汁 （营养成分/每100克）
- 热量45(千卡)
- 碳水化合物10(克)
- 维生素C49(毫克)
- 蛋白质0.7(克)
- 糖分0.0077(克)
- 钙14(毫克)
- 镁10(毫克)
- 磷20(毫克)
- 钾200(毫克)
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鲜榨橙汁 GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
咖啡
可乐
黄酒
花粉
果汁
柠檬水
雪碧
苹果醋
雪糕
麦乳精
咖啡甜酒
冰块