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西红柿酱

( xī hóng shì jiàng )
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西红柿酱(营养成分/每100克)
  • 热量20(千卡)
  • 碳水化合物5(克)
  • 膳食纤维0.0019(克)
  • 维生素C68(毫克)
  • 脂肪0.1(克)
  • 蛋白质0.7(克)
  • 钠盐25(毫克)
  • 糖分0.00255(克)
  • 10(毫克)
  • 0.4(毫克)
  • 12(毫克)
  • 14(毫克)
  • 564(毫克)
  • 25(毫克)
  • 0.15(毫克)
  • 0.087(毫克)
西红柿酱的营养成分查询:100克西红柿酱的热量含量20千卡,100克西红柿酱的碳水化合物含量5克,100克西红柿酱的膳食纤维含量0.0019克,100克西红柿酱的维生素C含量68毫克,100克西红柿酱的脂肪含量0.1克,100克西红柿酱的蛋白质含量0.7克,100克西红柿酱的钠盐含量25毫克,100克西红柿酱的糖分含量0.00255克,100克西红柿酱的钙含量10毫克,100克西红柿酱的铁含量0.4毫克,100克西红柿酱的镁含量12毫克,100克西红柿酱的磷含量14毫克,100克西红柿酱的钾含量564毫克,100克西红柿酱的钠含量25毫克,100克西红柿酱的锌含量0.15毫克,100克西红柿酱的铜含量0.087毫克
西红柿酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量20千卡相当于:

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