蜜糖豆

( mì táng dòu )

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蜜糖豆（营养成分/每100克）

热量40(千卡)
碳水化合物6.4(克)
膳食纤维0.0022(克)
维生素C39(毫克)
蛋白质3.3(克)
糖分0.0033(克)
钙44(毫克)
镁21(毫克)
磷49(毫克)
钾150(毫克)

蜜糖豆的营养成分查询：100克蜜糖豆的热量含量40千卡，100克蜜糖豆的碳水化合物含量6.4克，100克蜜糖豆的膳食纤维含量0.0022克，100克蜜糖豆的维生素C含量39毫克，100克蜜糖豆的蛋白质含量3.3克，100克蜜糖豆的糖分含量0.0033克，100克蜜糖豆的钙含量44毫克，100克蜜糖豆的镁含量21毫克，100克蜜糖豆的磷含量49毫克，100克蜜糖豆的钾含量150毫克

蜜糖豆GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾

不利 / 评价：