简介甘薯淀粉是由甘薯加工而成，质量较差。色灰暗，质粗糙，粘性差，但涨发性较强。红薯，又叫甘薯、白薯、地瓜、红苕、山芋。既是营养丰富的食品，又是可治疗多种疾病的药膳。
| 红薯淀粉功效： | 和胃、治便秘、宽肠胃、大便秘结、治疗便秘、预防便秘、润肠通便、补中和血、益气生津 |
| 红薯淀粉用于： | 咯血、衄血、高血压、妇女带下、中气不足、倦怠少食 |
| 红薯淀粉禁忌： | 红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多 |
| 红薯淀粉适宜： | 一般人群均可食用。 |
红薯淀粉（营养成分/每100克）
- 热量332(千卡)
- 碳水化合物80(克)
- 膳食纤维0.4(克)
- 蛋白质2.7(克)
- 脂肪0.3(克)
红薯淀粉的营养成分查询：100克红薯淀粉的热量含量332千卡，100克红薯淀粉的碳水化合物含量80克，100克红薯淀粉的膳食纤维含量0.4克，100克红薯淀粉的蛋白质含量2.7克，100克红薯淀粉的脂肪含量0.3克
红薯淀粉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：54
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
姜丝
盐
生抽
芝士粉
花椒
料酒
老抽
鸡精
白糖
肉桂粉
泡打粉
旺仔QQ糖
正宗四川酸菜鱼
肉饼蒸蛋羹
干炒牛河
家常水煮鱼
薯粉蒸肉
十四夜羹
炸茄盒
自制黄金肉饼汉堡