猪尾(营养成分/每100克)
- 热量378(千卡)
- 蛋白质17.75(克)
- 脂肪33.5(克)
- 胆固醇97(毫克)
- 钠盐63(毫克)
- 钙18(毫克)
- 铁0.99(毫克)
- 镁8(毫克)
- 磷50(毫克)
- 钾349(毫克)
- 钠63(毫克)
- 锌2.31(毫克)
- 铜0.084(毫克)
- 锰0.011(毫克)
猪尾的营养成分查询:100克猪尾的热量含量378千卡,100克猪尾的蛋白质含量17.75克,100克猪尾的脂肪含量33.5克,100克猪尾的胆固醇含量97毫克,100克猪尾的钠盐含量63毫克,100克猪尾的钙含量18毫克,100克猪尾的铁含量0.99毫克,100克猪尾的镁含量8毫克,100克猪尾的磷含量50毫克,100克猪尾的钾含量349毫克,100克猪尾的钠含量63毫克,100克猪尾的锌含量2.31毫克,100克猪尾的铜含量0.084毫克,100克猪尾的锰含量0.011毫克
猪尾GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高