羊肥肉

(生)

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羊肥肉（营养成分/每100克）

热量604(千卡)
蛋白质8.199999(克)
脂肪64.4(克)
胆固醇78(毫克)
钠盐33(毫克)
钙10(毫克)
铁0.8(毫克)
镁8(毫克)
磷88(毫克)
钾130(毫克)
钠33(毫克)
锌1(毫克)

羊肥肉的营养成分查询：100克羊肥肉的热量含量604千卡，100克羊肥肉的蛋白质含量8.199999克，100克羊肥肉的脂肪含量64.4克，100克羊肥肉的胆固醇含量78毫克，100克羊肥肉的钠盐含量33毫克，100克羊肥肉的钙含量10毫克，100克羊肥肉的铁含量0.8毫克，100克羊肥肉的镁含量8毫克，100克羊肥肉的磷含量88毫克，100克羊肥肉的钾含量130毫克，100克羊肥肉的钠含量33毫克，100克羊肥肉的锌含量1毫克

羊肥肉GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：胆固醇含量过高