炸两(营养成分/每100克)
- 热量230(千卡)
- 碳水化合物27(克)
- 脂肪12(克)
- 胆固醇0.56(毫克)
- 蛋白质4(克)
- 钠盐480(毫克)
- 糖分0.0011(克)
- 钙14(毫克)
- 镁15(毫克)
- 磷44(毫克)
- 钾74(毫克)
- 钠480(毫克)
炸两的营养成分查询:100克炸两的热量含量230千卡,100克炸两的碳水化合物含量27克,100克炸两的脂肪含量12克,100克炸两的胆固醇含量0.56毫克,100克炸两的蛋白质含量4克,100克炸两的钠盐含量480毫克,100克炸两的糖分含量0.0011克,100克炸两的钙含量14毫克,100克炸两的镁含量15毫克,100克炸两的磷含量44毫克,100克炸两的钾含量74毫克,100克炸两的钠含量480毫克
炸两GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高