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日本豆腐

( rì běn dòu fǔ )
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简介日本豆腐与日本毫无关系,此豆腐和彼豆腐都是中国人发明的。古典豆腐在唐朝由鉴真和尚传入日本,而“日本豆腐”的策划者,成功地将国人对日本产品质量的信任引入了自己的创意,真是很聪明!爽滑的鸡蛋掺杂着异国情调,将消费者轻易征服。不知是哪一位聪明的中国人,将鸡蛋制品冠以“日本豆腐”之名,还煞有其事地有了源自日本、经马来西亚传入中国的说法,让很多国人趋之若鹜,数年间风靡大江南北。

日本豆腐别名:内脂豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶
日本豆腐功效:益中气、和脾胃降血压降血脂利小便解热毒抗血管补脾益胃清热润燥补中益气生津止渴清洁肠胃健脾利湿、清肺健肤、清热解毒、下气消痰、降低胆固醇治疗高血压预防高血压
日本豆腐用于:腹胀吐血呕吐消渴硫磺补虚口臭口渴、肠胃不清、脾胃虚弱、烧酒中毒、乳汁不足润燥生津
日本豆腐禁忌:痛风病人、血尿酸浓度增高的患者慎食。
日本豆腐适宜:一般人群均可食用。
日本豆腐(营养成分/每100克)
  • 热量114(千卡)
  • 碳水化合物2.2(克)
  • 蛋白质10.6(克)
  • 脂肪7(克)
日本豆腐的营养成分查询:100克日本豆腐的热量含量114千卡,100克日本豆腐的碳水化合物含量2.2克,100克日本豆腐的蛋白质含量10.6克,100克日本豆腐的脂肪含量7克
日本豆腐GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

日本豆腐

摄入热量114千卡相当于:

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