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> 海苔卷介绍
海苔卷
( hǎi tái juàn )
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海苔卷
(营养成分/每100克)
热量
529
(千卡)
碳水化合物
55.56
(克)
蛋白质
8.33
(克)
脂肪
30.56
(克)
海苔卷的营养成分查询:100克海苔卷的热量含量529千卡,100克海苔卷的碳水化合物含量55.56克,100克海苔卷的蛋白质含量8.33克,100克海苔卷的脂肪含量30.56克
海苔卷GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量529千卡相当于:
走路
139分钟
跑步
66分钟
讲话
353分钟
跳绳
53分钟
吃东西
353分钟
开车
264分钟
洗车
176分钟
马路散步
264分钟
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