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关东煮

( guān dōng zhǔ )
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关东煮(营养成分/每100克)
  • 热量138(千卡)
  • 碳水化合物13(克)
  • 蛋白质16(克)
  • 脂肪2.4(克)
关东煮的营养成分查询:100克关东煮的热量含量138千卡,100克关东煮的碳水化合物含量13克,100克关东煮的蛋白质含量16克,100克关东煮的脂肪含量2.4克
关东煮GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量138千卡相当于:

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